海中扛圆木、海边越野、水上格斗、沙滩负重、闭气等训练是训练营中女孩每天都要面对的基本课程,以训练她们的爆发力和体能。每天只能睡3个小时,除去一个小时的用餐时间外,剩余20个小时全部用于训练。[详细]
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