不就睡个觉，有那么讲究吗？

2017年03月21日 15:08:02
来源：凤凰家居作者：舟之

无论你是什么模样总有人偷偷呵护你本文作者/舟之闹钟是7：00，又催促着要起床上班忙碌，其实我的内心是极其拒绝的。晚上下班回家都想好好休息，但习惯性拖沓到凌晨进卧室，直至半夜才迷迷糊糊睡着。隔日醒

无论你是什么模样 总有人偷偷呵护你
✎本文作者/舟之

闹钟是7：00，又催促着要起床上班忙碌，其实我的内心是极其拒绝的。晚上下班回家都想好好休息，但习惯性拖沓到凌晨进卧室，直至半夜才迷迷糊糊睡着。隔日醒来，赖在床上情绪糟糕，觉得生活了无生趣。意识到我的睡眠质量已经跟不上我的生活节奏，甚至算是拖累。白日劳累，晚上回家只想有个温暖的被窝来场满足的睡眠。但习惯性的压迫自己的睡眠时间，还有随意选择的被褥，让我们的睡眠成了将就。

一个人的生活质感大抵都是由他的睡眠质量决定。细细想来，也确是如此。人世冷暖，我们也许不宜评说，但自己的生活，或是自己的小窝却是自己最直接的感触。生活本就有三分之一的时间是睡眠，这三分之一的质感也大概影响着我们其他时间的感受。若是每日在嘈杂亦或是粗糙的环境中睡眠，不仅身心没有得到该有的休整，整个人隔日醒来的心情也是不好，这种不好的心情若掺杂进白日的生活里，便是可能的争吵，焦躁。

而懂得认真生活的人，却是极其重视自己的睡眠的。我有位友人，在工作的闲暇时间，总是用心经营着与丈夫的小世界。友人的丈夫有打呼噜的习惯，怕吵着她，总是等到她睡着才睡。友人感动于丈夫的贴心，花了心思挑选隔音的耳罩，隔日醒来，两人都是满足的睡眠，提升了爱情的质感。生活就是如此，你好好待它，他也会回一份满满的暖意。

所以，我今天想推荐给大家的，是几款好用的睡眠用品，无论你是一人或是两人的模样，这些总是会每晚呵护着你。

蚕丝枕套

张小娴说女人一定要拥有一个真丝枕套。因为丝绸很柔软，所以睡觉的时候，无论怎样挤压摩擦，脸部的皮肤都处在柔柔的触感中，蚕丝枕套里面含有丰富的蛋白可以呵护脸部皮肤，每天都是一个超级满足的美容觉。早上在一个丝枕套上醒来，感觉真是不一样的，滑润的触感，心情大好。

晚上为了睡眠安稳，总是把窗帘拉的紧紧的，一丝光线也透不进来。到了早晨却是麻烦，睡眠中的身体察觉不到外界的光线变化，无法自然的从睡眠中清醒。这款睡眠灯早上设定时间之后会变成半明亮状态，就跟自然晨光一样唤醒你沉睡的身体。晚上选择自然入睡模式，昏暗的灯光帮你催眠。这样满满柔情的光线唤醒着我们每天的幸福感。

Simmons 黑标系列床垫

遇到了爱情，拥有了美好的二人世界。但两人人共眠，总是睡眠浅一点的比较将就，身边人稍稍翻身就会醒。席梦思黑标系列的床垫，是独立袋装弹簧设计，独立运作单独伸展，贴心的根据人的不同部位做不同的承托。两人睡眠时，一方翻身，另一方完全不受影响。有人做过实验，在床垫的一边放上一杯水，从另一边上床，水杯没有受到影响。